Beneficios de tomar una copa de vino al día

Beneficios de tomar una copa de vino al día

Se considera que la ingesta de vino tinto es muy saludable, siempre que se beba en cantidades apropiadas. Muchos profesionales recomiendan a sus pacientes tomar una copa al día, y estos siguen gustosos las indicaciones al pie de la letra. … Leer más

Tensión alta y embarazo

Tensión alta y embarazo

Uno de los factores de riesgo más significativos en el embarazo es la tensión alta. Al punto que en la clasificación de riesgo obstétrico, la preeclampsia (presión arterial por encima de 160/110 mmHg) se ubica en el nivel 3 o … Leer más

¿Cómo compensar tu alimentación?

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Por desgracia, estamos acostumbrados a comer comida chatarra o con mucha grasa, sin frutas ni vegetales. Esto favorece la obesidad y los problemas de salud relacionados con ella: enfermedades cardiovasculares, gastrointestinales o de la piel, diabetes, osteoartritis e incluso algunas … Leer más